درمان رفلاکس معده با عسل طبیعی

رفلاکس یا سوزش سرمعده مشکلی است که در طی آن اسید معده به طرف بالا حرکت می کند و لوله ی مری را که سطح آن مانند معده از پرز پوشیده نشده ملتهب می کند این التهابات در موارد شدید می تواند سبب زخم شود.  در این مطلب از عسل جنگل قصد داریم یک روش درمان طبیعی و سالم برای رفع این مشکل به شما معرفی کنیم. البته حدس آنکه داروی معجزه آسایی که ما می خواهیم برای درمان رفلاکس معده به شما معرفی کنیم، عسل طبیعی است، کار سختی نیست. پس اگر شما هم با مشکل سوزش معده مواجه هستید، چند دقیقه ای با ما همراه باشید.

رفلاکس معده یک بیماری رایج است که به دلیل بد عمل کردن ماهیچه تحتانی مری ایجاد می شود که اجازه می دهد اسید از معده به مری باز گردد و باعث سوزش سر دل و پشت قفسه سینه می شود.

چه عواملی باعث سوزش یا رفلاکس معده می شود؟

از موارد ایجاد و تشدید کننده رفلاکس می توان به موارد ذیل اشاره کرد:

• اضافه وزن و تأخیر در تخلیه معده و پرخوری
• مصرف انواع نوشیدنی و میوه و مرکبات میان غذا و بلافاصله بعد از غذا
• تحمل استرس و فشارهای روانی به مدت طولانی
• مصرف بیش از حد نوشیدنی های الکلی ، قهوه، چای، و نوشابه‌
• حاملگی
• سریع غذا خوردن و کامل نجویدن غذا یا غذا خوردن با استرس و نگرانی
• مصرف غذاهای فرآوری شده ،دیر هضم ،چرب و تند
• مصرف دخانیات به ویژه سیگار و قلیان

علائم و نشانه های بیماری رفلاکس معده

اما از کجا بفهمیم که سوزش معده ما همان رفلاکس معده است و نشان از بیماری دیگه ای در بدن ما نیست؟ در ادامه برخی از نشانه های سوزش معده را برای شما آورده ایم.

• اسیدی تلخ که به گلو یا دهان باز میگردد (ترشح بیش از حد بزاق که به علت بالا آمدن اسید ایجاد می‌شود)
• باریک شدن مری که باعث احساس پر بودن گلو و یا چسبیدن چیزی در گلو میشود
• حالت تهوع و تلخ شدن دهان
• گلو درد و سرفه مزمن و خشک
• سوزش سردل و درد قفسه سینه
• علائمی شبیه آسم از قبیل خس خس سینه

درمان رفلاکس معده با عسل طبیعی

اما عسل این داروی معجزه آسای طبیعت، چطور می تواند به درمان رفلاکس معده کمک کند؟

مصرف مداوم عسل  طبیعی سبب کاهش احتمال برگشت محتویات مری به معده می شود. علاوه بر این عسل خاصیت ضد میکروبی دارد و میکروب های مضر معده را از بین می برد.

برای درمان رفلاکس معده از عسل به چه صورت استفاده کنیم؟

پیشنهاد می کنیم عسل طبیعی و با کیفیت را به یکی از روش های زیر استفاده کنید تا بتواند در درمان رفلاکس معده شما موثر باشد.

• توصیه می شود برایدرمان رفلاکس معده با عسل، افراد مبتلا به رفلاکس پیش از خوردن هر وعده غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی مصرف کنند. می توانید عسل را با مقداری نان مصرف کنید؛ اما حدود ۲۰ دقیقه بعد از مصرف آن، از مصرف مایعات و آب پرهیز کنید، زیرا کارایی عسل را برای درمان رفلاکس کاهش می دهد، چون آب سبب رقیق شدن عسل و ناچیز شدن کارایی آن می شود.
• می توانید از ترکیب ماست با عسل استفاده کنید روزانه یک لیوان ماست را با یک قاشق عسل ترکیب کرده و در سه وعده میل کنید اسید معده را به شدت کاهش می دهد و دیگر از ترش کردن معده اثری دیده نخواهد شد.
• جهت درمان ترش کردن معده تا بهبودی کامل صبح ناشتا به میزان یک قاشق چای خوری عسل میل کنید این یکی از اصلی ترین راه های درمان رفلاکس معده با عسل است.
• جهت درمان رفلاکس معده می توانید آرد گندم ، عسل و زعفران را با هم مخلوط و با آن ها حلوا درست کرده و مصرف کنید.
• پودر بالنگ و عسل را با یکدیگر مخلوط نموده و میل کنید، این ترکیب برای تقویت معده موثر می باشد.

امیدواریم این مقاله از عسل جنگل برای شما مفیده بوده باشه و به سلامتی بیشتر شما دوست عزیز کمک کند.